为提高全校学子健康水平，丰富同学们的校园文化生活，山东女子学院已连续10年举办“阳光课间操”比赛，训练表演《八段锦》，体会传统文化中的精粹，助力身心双修，提高大学生的文化修养和文明素质。

八段锦，是我国传统体育健身方法之一，具有松静自然、准确灵活、练养相兼和循序渐进四大习练要领。同学们动作整齐，出拳刚劲有力，一拳一掌、一招一式，在练习的过程中着装统一，连贯圆活，动静兼具，刚柔并济，展现出教育学院独特的精神风貌，点缀了校园文化。希望教院学子再接再厉，不断传承创新运动精神，益于终身、利于师范，不忘教书育人初心，牢记立德树人使命，努力成为党和人民满意的“四有”好老师，为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人贡献力量。

学校将于5月25日举办阳光课间操展演赛，将“阳光课间操”活动推向高潮，进一步帮助学生养成静心习惯，深刻体会传统体育的魅力，大力弘扬中华优秀传统文化，内化于心、外化于行，增强身体健康素质，提高课堂学习效率，更通过动作的柔和、连绵，感受到中华传统文化的博大精深。请大家拭目以待！